お仕事コラム,  キャバクラ最新情報

キャバ嬢は健康管理も仕事のうち?

キャバ嬢はお酒を飲む昼夜逆転のお仕事ですから、体調管理が必要不可欠ですよ。

キャバクラはストレスが多い仕事ですし、二日酔いにになりやすかったり、寝不足や栄養不足、風邪などにも気をつけるようにしましょう。

健康を維持するためには、飲むお酒の量をコントロールしたり、ノンアルコールを飲むようにしたり、質の良い睡眠でしっかりと休養をとってストレス発散を心がけたり、健康的な食事や運動も意識して実践する事が大切ですよ。

体を冷やさないように温めたり、できる限り日光浴をするのもオススメです。

キャバクラにも色々なお店がありますので、自分自身のライフスタイルに合わせて無理なく働けるお店を選んだり、体験入店して合うお店を探してみると良いでしょう。